下半身痩せたい！関連読本

ウチの父が昔よく読んでいた「石原 結實」。当時は、こんなの何が面白いんだろうと思っていた。なかでも父が特に気に入っていたのが「体の冷えをとればヤセられる!―1日2回温熱ダイエット (Seishun super books)」というやつだったと記憶している。

今日、僕も試しに「体の冷えをとればヤセられる!―1日2回温熱ダイエット (Seishun super books)」を読んでみた。すると、父があれだけ「体の冷えをとればヤセられる!―1日2回温熱ダイエット (Seishun super books)」に夢中だったワケが少しだけわかったような気がする。

ここんとこ風が強い日が続いている。
来週末、寝台列車にでも乗って1人で小旅行に出かけようか。

僕はクローゼットの中のボストンバッグを引っ張り出した。

たしかに冷えてる
エステに通い、医療器具のエンダーモロジーを使い、
1日２Ｌの水分摂って下さいって言われて、
ああ、摂ったさ。でも冷えはあまり解消されず、
未だ水太り。
この本を読んでやっぱり水ハケの悪い身体だったんだ。
冷えていたからか、と納得がいった。
ただリンゴ＋ニンジンのジュースではやっぱり
ちょっとキツイわ。超冷え性だもん。
本当は石原先生のクリニックに通ってみたいけど
宮城じゃ遠いわな・・・