下半身痩せたい！関連読本

水を飲むのが好きだ。
年々、一日あたりに水を飲む量が増えている。

の「ダイエット・ノート―3ヶ月でキレイになろう (コバルト文庫)」が好きだ。眠い目をこすりつつ明け方近くまで読んで、今日は思いッきり遅刻した。だが、水と「ダイエット・ノート―3ヶ月でキレイになろう (コバルト文庫)」は止められない。

遅刻したのに性懲りもなく、上司が見ていない隙を突いて水を飲み、「ダイエット・ノート―3ヶ月でキレイになろう (コバルト文庫)」のページをめくる。

きのこの山とタケノコの里も好きだ。どちらかというとタケノコの里の方が若干、好き度は上だ。

今日は家に帰ったら、思う存分、タケノコの里を食べ、「ダイエット・ノート―3ヶ月でキレイになろう (コバルト文庫)」を読みながら、水をガブ飲みしてやろうと思う。
はやく仕事終わらないかな～～・・・。

もっといっぱい書きたい事が…
全体の前半分は、開くと右側にレポートを書く部分、左側にダイエットについての豆知識が載っている。レポートの部分にダイエット日記が書ける事になっているけど、案外スペースが少なくて書ける事は少ない。食事の事、カロリー計算の事…もっと書きこみたい事は沢山あった。ダイエット豆知識のページは、結構誰でも知っている事が多かったので、その部分を省いてもっと読者が書きこめるスペースや欄を作って欲しかった。一度一度の食事の内容や、カロリーを書きとめたい人には向かないと思う。