ダイエット 成功する人・失敗する人―140人の体験から
定価： ￥ 1,050
販売価格：
人気ランキング： 545479位
おすすめ度：
発売日： 1999-07
発売元： 女子栄養大学出版部
発送可能時期：
定価： ￥ 1,050
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ウチの父が昔よく読んでいた「」。当時は、こんなの何が面白いんだろうと思っていた。なかでも父が特に気に入っていたのが「ダイエット 成功する人・失敗する人―140人の体験から」というやつだったと記憶している。
今日、僕も試しに「ダイエット 成功する人・失敗する人―140人の体験から」を読んでみた。すると、父があれだけ「ダイエット 成功する人・失敗する人―140人の体験から」に夢中だったワケが少しだけわかったような気がする。
ここんとこ風が強い日が続いている。
来週末、寝台列車にでも乗って1人で小旅行に出かけようか。
僕はクローゼットの中のボストンバッグを引っ張り出した。
ダイエットがより身近になりました
多くの人が間違った方法でダイエットをし、
１度はやせるもののリバウンドや身体の
健康に害をきたしたりと、やはり正しい
ダイエットの仕方の知識をもち実践することが
大切だと思いました。字も大きめなので、
中高生にも読みやすいと思います。
また、四群点数法で考える食品の点数計算は
覚えているといろいろなところで役立つのでは
ないかと思います。
