目で見る食品カロリー辞典市販食品・外食 2005年版
上村 泰子
定価： ￥ 798
販売価格：
人気ランキング： 288760位
おすすめ度：
発売日： 2004-10-27
発売元： 学習研究社
発送可能時期：
上村 泰子
定価： ￥ 798
販売価格：
人気ランキング： 288760位
おすすめ度：
発売日： 2004-10-27
発売元： 学習研究社
発送可能時期：
水を飲むのが好きだ。
年々、一日あたりに水を飲む量が増えている。
上村 泰子の「目で見る食品カロリー辞典市販食品・外食 2005年版」が好きだ。眠い目をこすりつつ明け方近くまで読んで、今日は思いッきり遅刻した。だが、水と「目で見る食品カロリー辞典市販食品・外食 2005年版」は止められない。
遅刻したのに性懲りもなく、上司が見ていない隙を突いて水を飲み、「目で見る食品カロリー辞典市販食品・外食 2005年版」のページをめくる。
きのこの山とタケノコの里も好きだ。どちらかというとタケノコの里の方が若干、好き度は上だ。
今日は家に帰ったら、思う存分、タケノコの里を食べ、「目で見る食品カロリー辞典市販食品・外食 2005年版」を読みながら、水をガブ飲みしてやろうと思う。
はやく仕事終わらないかな～～・・・。
選び方・食べ方のコツ満載！
この１冊で、街で買うことのできるお弁当、ベーカリー、ファミリーレストラン、ファーストフード、カフェのメニューに至るまで、カロリーをバッチリ把握できます。写真つきで見やすく、検索性も◎。
コンビニやスーパーで売られている市販食品のカロリーを知っていると買い物の際にも役に立ちますよ。
さらにカロリーを把握するだけでなく、ダイエット＆健康維持に役立てるための食材の選び方、組み合わせ方のコツまでわかるので、とても便利です。
