下半身痩せたい！関連読本

昨日、ヨッチャンから借りてきた「キャベツ【夜だけ】ダイエット (AC MOOK)」結構オモシロイかも！
ま、でも、ヨッチャンも消しゴムのカスを集めるくらいしか興味がない人だとばかり思ってたけど、「キャベツ【夜だけ】ダイエット (AC MOOK)」みたいな本も読むとは・・・、チョットした驚きに襲われつつ、続きを貪る私です。

ヨッチャンは消しゴムのカスを集めるのが趣味ですが、私はヨッチャンが集めた消しゴムのカスでお団子を作るのが趣味です。そんなお団子作りの合間を縫って「キャベツ【夜だけ】ダイエット (AC MOOK)」を読んでいます。

ちなみに、私の作ったお団子をいつも「おいしい、おいしい」と言って食べてくれるトモチャンにも「キャベツ【夜だけ】ダイエット (AC MOOK)」を貸してあげようっと。
（又貸しだけど・・・ゴメンね、ヨッチャン）

最終ダイエット？
たくさん出版されているキャベツダイエット本のなかで、この本がいちばん「使える」というウワサを聞き、購入。やりはじめてみたら、たしかに使える！　たしかに、ただキャベツを食べるだけのダイエット法だから、飽きずに続けられる具体方法が紹介されてることが大事だもんね。で、毎晩キャベツを食べていたら、ウチのメタボ旦那も参戦することに。ちなみに、ウチの旦那は最近、片道約１時間の自転車通勤ダイエットも始めたばかり。現在、旦那は劇ヤセ中。負けずに私もがんばっていて、順調にヤセてます。劇ヤセしたい人は、自転車通勤も同時にするといいかも（笑）。

ダイエット効果アップを狙ってます
テレビや雑誌で見て気になっていました。
これから夏だしと買って早速始めています。
想像以上においしかったりして。
夫婦でなかなか順調です?^0^！


１ヵ月で６キロやせた！
本を参考に、自分でドレッシングを作って、キャベツをむしゃむしゃ食べてます。最初の１週間で３キロやせて驚いた！いい加減飽きてきましたが、あと２キロやせたいので、もう１週間だけ続けようかと。便秘も解消するので、ホントおすすめ。