下半身痩せたい！関連読本

たまには実家に帰って両親に顔を見せてやろうかと思う。しかし、田舎というのは超退屈なのだ。本の２～３冊は持ってかないと間が持たない。今回の帰省では「デトックスマッサージダイエット―セルライトを撃退! (LOCUS MOOK L-series Vol. 3)」を旅の友とすることにした。

JR上野駅から宇都宮線に乗る。幸い、上野発の列車なので席は座り放題だ。さっそく「デトックスマッサージダイエット―セルライトを撃退! (LOCUS MOOK L-series Vol. 3)」を取り出し、本の中に没入するが、馬鹿な子供が私の周囲で嬌声をあげている。いや、嬌声などという生やさしいものではない。

ここは動物園か?と言いたくなるほどの野放しぶりだ。親が見ていない隙に「デトックスマッサージダイエット―セルライトを撃退! (LOCUS MOOK L-series Vol. 3)」の表紙の角で奴らの眉間を思いっきりヒットしてやった。

自分でできるマッサージだからいいですね
ヨガみたいなポーズができない私でも、揉んだりするだけなので簡単にできます＾＾
DVDもついてて、とても分かりやすいです。
今は太ももと顔のマッサージを覚えて、テレビを見ながら楽にやってます。
結構強めにマッサージするので「おお?きく?」って感じますよ。
顔も、前より引き締まってきた気がします。

脚のむくみがなくなりました
気持ちいいし、これ効きます！
期待半分ではじめましたが、揉むだけで脚のむくみがなくなって、スラッとした感じがします。
それに1冊で全身くまなく紹介しているので、次はどこをやろうか迷っちゃいます。

これから楽しみです。

夏のためには今から！
今までにもダイエット本は買ったことがあったのですが、DVDが付いているのですごくわかりやすいし、これなら続けられそうな気がします。
最初ちょっと高いかなと思ったのですが、他のダイエットグッズに比べれば全然お買い得だと思いました。
なんとしても夏までには効果を出したいです！