ウチの父が昔よく読んでいた「芝崎 義夫」。当時は、こんなの何が面白いんだろうと思っていた。なかでも父が特に気に入っていたのが「芝崎義夫先生のプロポーション・クリニック」というやつだったと記憶している。
今日、僕も試しに「芝崎義夫先生のプロポーション・クリニック」を読んでみた。すると、父があれだけ「芝崎義夫先生のプロポーション・クリニック」に夢中だったワケが少しだけわかったような気がする。
ここんとこ風が強い日が続いている。
来週末、寝台列車にでも乗って1人で小旅行に出かけようか。
僕はクローゼットの中のボストンバッグを引っ張り出した。
好感持てます♪
この著者の他の本を持っていますが、それは、エクササイズなどがイラストで書かれていて、とても分かりづらかったです。
ですが、この本は、モデルさんを使ってエクササイズの説明を行っており、分かりやすくなっています。
また、セルフチェックにより、自分のゆがみなどの悪い症状をチェック出来る上、その症状別にエクササイズも紹介されており、なかなか、ダイエット本の中では使いやすく、好感がもてます。
あとは、自分がどれだけ頑張れるかですね。(^^;;
