下半身痩せたい！関連読本

水を飲むのが好きだ。
年々、一日あたりに水を飲む量が増えている。

松生 恒夫の「「毒出しジュース」ダイエット―簡単手作り!下腹ペコン! (マキノ出版ムック)」が好きだ。眠い目をこすりつつ明け方近くまで読んで、今日は思いッきり遅刻した。だが、水と「「毒出しジュース」ダイエット―簡単手作り!下腹ペコン! (マキノ出版ムック)」は止められない。

遅刻したのに性懲りもなく、上司が見ていない隙を突いて水を飲み、「「毒出しジュース」ダイエット―簡単手作り!下腹ペコン! (マキノ出版ムック)」のページをめくる。

きのこの山とタケノコの里も好きだ。どちらかというとタケノコの里の方が若干、好き度は上だ。

今日は家に帰ったら、思う存分、タケノコの里を食べ、「「毒出しジュース」ダイエット―簡単手作り!下腹ペコン! (マキノ出版ムック)」を読みながら、水をガブ飲みしてやろうと思う。
はやく仕事終わらないかな～～・・・。

速効性あり!
このレシピどおりに毒だしジュースを飲み始めて一週間で5キロ落ちました。

400mlのお湯に、ティーバッグ一袋(小さじ一杯)オリゴ糖とレモン果汁は、大さじ一杯、生姜(チューブで1センチ)をあわせるだけ!少し水を足し500mlにして出来上がり。

目的別に、ダイエットや、便秘、むくみ・・・それぞれの悩みに対応した飲み方も書いてあるので、ぐー!

ただレシピのオリゴ糖が適宜としか書かれてないので、わかりにくい!(大さじ一杯で作ってました。)ので、星四つとさせていただきます。

おいしいけど飲みすぎは危険
早速書店でこの本を購入して、毒出しジュースを作ってみました。
味はおいしいです。
匂いが最初気になりますが、飲みつけているうちに慣れてきます。
レモンを入れすぎると喉にきますが、
オリゴ糖を少し多めに入れるとハチミツレモンのような飲み物になります。
しかし、飲みすぎたのか、体重が一気に二キロ増えちゃいました。
まだ飲み始めて一週間くらいですが、
毎日二リットルくらい飲んでいたら、太ってしまいました。
まだ停滞腸を抜け切れないのでしょうか？
もう少し続けてみて、
やせたらまたご報告申し上げます。
簡単なダイエット法なので、誰でもいつでもできると思います。

毒出しジュースダイエットーテレビで大評判！簡単手作り！下腹ぺコン！
毒出しジュースの成分や働きを詳しく説明してあるだけでなく、毒出しお料理レシピも載っています。大きめの写真に作り方も分かりやすく、利用しやすかったです。