藤井 裕子

定価: ¥ 1,050
販売価格: ¥ 1,050
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発売日: 2007-12-25
発売元: 総合法令出版
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読むだけでキレイにやせる ヒプノダイエットのことは、メールで紹介されていて知りました。
友達に紹介されて、あまり興味のなかった私ですが、読んでみて驚きました。
この本は、読みやすい上、いろいろな問題に斬り込んで、とても参考になります。
読むだけでキレイにやせる ヒプノダイエットが「最初の一冊」になるとすれば、それはベストの選択の一つといえるんじゃないでしょうか。
それぐらい、この本はすばらしいです。
読むだけでキレイにやせる ヒプノダイエットは、健康を求めるすべての人に本書を読んでもらいたいです。
いつも手元に置いて、事あるごとに開きたい本です。
読むだけでキレイにやせる ヒプノダイエットは、このように凝縮された内容が公開されることに感謝です。読むだけでキレイにやせる ヒプノダイエットは、必読だと思います。
内容は、文章がこなれていて、大変に読みやすくわかりやすいです。
始めてからまだ日が浅いですが、効果が少しずつ出てきました。
私は、ちょっと具合が悪くなると薬箱代わりこの本を開いています。
読むだけでキレイにやせる ヒプノダイエットはこういう問題に興味のない方にこそオススメしたい傑作です!
意識は変わりますね
お正月太り(というか最近徐々に太ってきてる)なので
いくつかダイエット本を買ってみました。
集中してチャプター1、2を読むとのこと。
そうしないと潜在意識のフタがはずれず、効果はあまりないらしい。
そうはいっても忙しいので少しずつ読んでみました(笑)
結果は、意識が少し変わったようで、
やせるための選択が自然にできるようになった。
体重はいっても一キロくらいマイナスになっただけだけど
体重を落とすというより、少しずつ目指すプロポーションになりたいなと思っています。
体操系のダイエット本も買ったけど、
どうしても続けられないので
私にはこういうほうが、劇的に変化はなくても、
お金を出して買った効果はあったと思います。
無理がある。。
暗示をかけ、前向きな言葉をならべたて さあ痩せた自分をイメージしよう!と言われても
1回で痩せるなんて無理。
とくに過食嘔吐している人にとって 叱咤激励されても効果はありません。
過食嘔吐している罪悪感 過度のストレス それをまずぬぐってあげるような 解消法はこの本には載っていません。
著者もストンと5kgダイエットできたと書いてあるが
ダイエット前、ダイエット後の写真も載っているわけではないし、本人が実際やってみたダイエット選択が載っているわけでもない。
サロンのHPも見たが 体験者の話も3kg減ったという人が一人だけで
過食嘔吐を完治できたという体験談もなく 全く説得力がない。
サロンに来させるための宣伝にすぎないでしょう。
