下半身痩せたい！関連読本

ふぁ～。風呂から出て、寝るまでの間に本を読むのが私のささやかな楽しみです。最近読んでるのは「大活字 がんばらずにやせるカロリーダイエット―生活習慣病を予防し、元気になる!中高年のためのムリなくやせる基礎知識」。

最初はとっつきにくいかな～～と思ってたけど、文体が結構好きな感じで結構読みやすいです。

大野 誠の本は大活字 がんばらずにやせるカロリーダイエット―生活習慣病を予防し、元気になる!中高年のためのムリなくやせる基礎知識意外にも色々あるけど、私は大活字 がんばらずにやせるカロリーダイエット―生活習慣病を予防し、元気になる!中高年のためのムリなくやせる基礎知識が一番好きかな＾＾！

あと、最近は漬け物にもハマってます。子供の頃はしば漬けが好きで、しば漬けばっかり2ヶ月くらい食べ続けて入院してからは一切食べなくなったけど、最近また食べてみたら、再び漬け物中毒になりました。

さて、今日はもう寝ます。