TBSテレビ番組制作スタッフ
定価： ￥ 840
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人気ランキング： 287982位
おすすめ度：
発売日： 2005-02-17
発売元： 宝島社
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好きなものは好きでいいじゃないか！といきなり結論出してしまうのですが‥
TJムック「スパスパ人間学! 春の健康&ダイエットSP」って読みました？結構すごいでしょ。いや凄いって言い方がいいのか悪いのか、わかりませんが、TJムック「スパスパ人間学! 春の健康&ダイエットSP」の評価って私の場合どうも、こうなんていうか言葉にならんのです。
なので、冒頭のような結論を先に吐いちゃうのです。
TJムック「スパスパ人間学! 春の健康&ダイエットSP」って好き嫌いで論じていいのかどうかわかりませんが、まあ個人的意見ですから許してやってくだされ。
でも、私は面白いと思うけどなあ。
ごく私的な意見かもしれないけれど、ちょっとしたところに「お！」と思うような発見があったり、
「へえ」と思うような一文があったり、著者のTBSテレビ番組制作スタッフの力量が、そこここに現れています。
TJムック「スパスパ人間学! 春の健康&ダイエットSP」はそんな部分もあったかと思うと、全体的に一本の筋もしっかり通っています。
そういう意味では、TJムック「スパスパ人間学! 春の健康&ダイエットSP」はとてもバランスの取れた本なのじゃないかと思います。
だから、いい意味で失敗が無い本だと思ったりもします。こいつはオススメですよ。
今すぐ使える健康情報
スパスパ大好きなので、テレビで放送されたのを見て買いました。
実は、前の『ダイエットSP』も持っているのですが、この本の方が「使える度」は高かったです。
早くも花粉症で悩まされている私、巻頭の花粉症対策は、毎日の生活の中で気をつけることから、症状を改善するお茶まで、とても役に立ちそうです。
それと、最近気になっている、雑穀ダイエットと、プチヨガの特集があったのものよかったです。雑穀はスーパーでもよく見かけるようになったけれど、何がどういいのか、どう使ったらいいか分からなかったので、この本のレシピはうれしいです。（三穀サラダ巻き、おいしそー）。
「気になる気になる～を今すぐ解決！」はスパスパならでは。オススメの１冊です。
